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      健康生活 快樂工作——巖土檢測事業部組織開展全員健身
      時間:2022-02-28

      新年伊始,萬象更新,春節長假后上班的一段時間里,許多員工仍在“過年”,遲遲不能進入工作狀態,為應對“節后綜合癥”,喚醒員工工作狀態,同時讓部分員工實現減重減脂目標,巖土檢測事業部組織成立了減脂訓練營。2月20日,首批員工完成了訓練營第一次團操課。

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           本次團操課程是健身操的一種,其結合了趣味性與鍛煉效果,可使人體的力量和彈性得到增強,達到瘦腰、減肥、增強心肺功能的目的?;顒蝇F場,大家伴隨著音樂節奏,跟隨教練指導的發力方法,每出一拳、每踢一腿都是一次壓力的釋放。無論動作幅度大或小,都可以讓腰腹充分受力,從而得到鍛煉的效果。兩個小時下來,大家盡情揮灑著運動的汗水,享受著運動帶來的快樂?;顒咏Y束,大家紛紛點贊此次活動,希望能夠繼續舉辦。針對部分超重及肥胖的員工,部門特意為他們制定了減脂減重的計劃及目標,希望他們嚴格要求自己,敢于挑戰自我,以最好的精神面貌,以最健康的體魄投入到日常的工作生活中。

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      供稿:巖土檢測事業部   逯煥波

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